Si eres de los atletas que se ha propuesto entrar en el ranking de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), o mejorar tu puesto, desde Walkaholic te presentamos las carreras de montaña en España para este 2019 que no te puedes perder.
Las carreras de montaña o trail running son uno de los retos más fuertes para el senderista. En ellas no solamente se pone a prueba la resistencia, sino la velocidad del deportista para superar obstáculos naturales en el menor tiempo.
En muchos casos son terrenos difíciles, en los que se corre con zapatillas especiales parecidas a las de los corredores y con suela flexible . Éstas ofrecen protección a los corredores de los accidentes que pueden causar los desniveles del suelo a los que se enfrentan.
Los trail runners corren con equipo mínimo, pues al recorrer largas distancias a la carrera una mochila pesada los retrasaría. Sigue leyendo Las carreras de montaña en España que no te puedes perder en 2019
