treks in Spain

3 travesías en España para disfrutar de las altas montañas

Es indudable que hacer senderismo es una de las mejores actividades para disfrutar del contacto con la naturaleza, descubrir mundo y hacer deporte. Además, tiene la motivación de que aporta muchos beneficios para nuestra salud.

Cualquier senderista debe conocer las diferentes rutas y nivel de dificultad para planificar la ruta adecuada. Eso sí, a medida que vayas avanzando en tu nivel físico y experiencia vas a sentir la necesidad de realizar rutas más largas y con un mayor nivel de dificultad.

Para los que tenéis el gusanillo de dar “un paso más” en Walkaholic hemos recopilado algunas travesías de trekking en España que te van a encantar.

La Senda de Camille, Aragón

Refugio de Gabardito, La Senda de Camille, Aragón
Refugio de Gabardito , Aragón / Foto McBodes, Licencia (CC BY 3.0)

El nombre de la ruta proviene del Oso Camille, el último oso pirenaico autóctono que vivió en la cordillera pirenaica y al que desafortunadamente se da por muerto desde 2010 ya que dejaron de encontrarse rastros de él. Actualmente en los pirineos habitan osos pardos procedentes de Eslovenia o que son hijos de ejemplares que se han reintroducido y que se mezclaron con osos autóctonos que vivían en ese momento.

La ruta circular de La Senda de Camille se encuentra en el Parque Natural de los Valles Occidentales, el Pirineo Aragonés y el Parque Nacional de los Pirineos Francia. Tiene 7 etapas, 7 refugios y está constituida en una distancia total de 120 kilómetros.

Etapas del recorrido:

Etapa 1: Este recorrido comienza en Linza hasta Selva de Oso con una duración de 6 horas aproximadamente y una distancia de 15,3 km con un desnivel de 800 metros.

Etapa 2: Desde Selva de Oso hasta Gabardito tiene una duración de 7,5 horas con una distancia de 15,3 km y un desnivel de 1300 metros.

Etapa 3: Esta ruta se inicia saliendo desde Gabardito, continuando el camino durante 4 horas para terminar en Lizara. Cuenta con 9,6 km de distancia y un desnivel de 693 metros. A esta etapa hay que añadirle 2 horas más si subes hasta el Bisaurín, uno de los picos más altos de la zona.

Etapa 4: Este recorrido comienza desde el refugio de Lizara hasta Somport con una distancia de 17,4 km y 7 horas de ruta.

Etapa 5: Discurre desde Somport hasta Arlet, en este recorrido entramos a la vertiente francesa con hermosos bosques densos. Los dos puntos más bonitos de este sendero son el circo de Aspe y el Valle de Espelunguera. Tiene una distancia de 18,9 km que se recorre en 6-7 horas.

Etapa 6: Comenzamos esta etapa en el Refugio de Arlet hasta Lescun, la duración es de 7,5 horas aproximadamente con una distancia de 19,5 km en los que pasarás por los puertos de Saoubathou y Lo Palo.

Etapa 7: Lescun a Linza con una distancia de 16,6 km y una duración de 7h aprox. En este recorrido te encontrarás con las impresionantes vistas del Circo de Lescun, con las moles rocosas de Les Billaires, Mesa de los Tres Reyes y Petrechema.

Para descansar y reponer fuerzas cuentas con: el refugio de Linza, el camping Selva de Oza, el refugio de Gabardito, el refugio de Lizara, el Albergue Aysa, el refugio de Arlet y el albergue u hotel en Lescun.

Alta Ruta Guadarrama, Madrid

La Pedriza, Alta Ruta Guadarrama
Vista de La Pedriza en invierno / Foto Miguel303xm, Licencia (CC BY-SA 2.5)

Esta ruta discurre por el Parque Nacional Sierra de Guadarrama con un total de 127 kilómetros de distancia y con unos 13.200 m de desnivel acumulado.

La Alta Ruta de Guadarrama se puede realizar en 6 etapas en cualquier época del año, aunque te recomendamos que siempre tengas en cuenta las condiciones de la montaña en cada estación y utilices el material de senderismo necesario para la travesía.

Lo más habitual es hacer el recorrido Rascafría – La Granja de San Ildefonso- Puerto de los Cotos – Miraflores- La Pedriza- Puerto de Navacerrada- Rascafría o a la inversa.

Etapas del recorrido:

Etapa 1. Rascafría – La Granja de San Ildefonso: Tiene una distancia de 18 kilómetros y una duración aproximada de 5 horas. En este recorrido transitas por el Puerto del Reventón a 2.039m, es el lugar con la altitud máxima de esta etapa.

Etapa 2.  La Granja de San Ildefonso – Puerto de Cotos: Tiene una distancia de 20 kilómetros y su duración es de 7 horas aprox. La altitud máxima la alcanzarás en el Pico Peñalara con 2.428 metros de altura.

Etapa 3.  Puerto de Cotos – Miraflores: Esta etapa es la que mayor nivel de exigencia tiene, consta de 23 km y su duración es de 8-10 horas aprox. Su punto más alto lo superarás en la Cabeza de Hierro Mayor a 2.380 metros de altura.

Etapa 4.  Miraflores – La pedriza: Se recorre en aproximadamente 7 horas y tiene 19 kilómetros de distancia en los que disfrutas de bosques de roble melojo y la impresionante pedriza. La altura máxima de esta etapa la conseguirás al llegar a Collado de la Ventana con 1.789 metros.

Etapa 5.  La Pedriza – Puerto Navacerrada: Tiene 20 km de distancia con el punto más alto en Alto de Guarramillas con 2.268 metros, esta etapa tiene una duración aproximada de 6 horas.

Etapa 6.  Puerto Navacerrada – Rascafría: Tras recorrer la loma del Noruego, pasarás por el Valle de la Angostura para luego seguir el curso del Río Lozoya y pasar por el Valle de Paular. Con esta etapa cierras la travesía después de recorrer los últimos 28 km en 7-9 horas aproximadamente, pasando por el punto más alto en Alto de Guarramillas con 2.268m.

La Alta Ruta de los Perdidos, Huesca

Trekking en España La Alta Ruta de los Perdidos, valle de Ordesa
Monte Perdido y Soum de Ramond / Foto Manel, Licencia (CC BY-ND 2.0)

Una ruta acompañada de hermosos valles, circos glaciares y espectaculares montañas que discurren entre los grandes macizos del Pirineo: el de Monte Perdido y Vignemale.

Esta ruta es circular está compuesta por 6 etapas con un total de 100 kilómetros y unos 6000 metros de desnivel aprox.

Etapas del recorrido:

Etapa 1. Bujaruelo – Góriz: Tiene 17 km aprox. en el que disfrutas de cascadas y zonas del bosque de Ordesa. Esta etapa se recorre en unas 8 horas aprox.

Etapa 2. Góriz – Pineta: Este sendero se puede terminar en 7h aproximadamente con una distancia de 13 km, todo dependerá de si quieres realizar la ascensión al Monte Perdido en el que tendrás que subir hasta 3.355 metros de altura.

Etapa 3. Pineta – Espuguettes: Con un recorrido de unos 16,5 km aprox. disfrutarás del hermoso Lago de Marboré para luego realizar un descenso en dirección a Horquette d’Alans hasta llegar al Refugio de Espuguettes.

Etapa 4. Espuguettes – Grange de Holle: Se trata de un pequeño recorrido de 10 km y es la etapa con mayor descenso. Aquí te encontrarás con el imponente Circo de Gavarnie.

Etapa 5. Grange de Holle – Oulletes: El sendero comienza en el bosque de Valle d’Ossoue hasta llegar al Refugio de Bayssellance, en donde podrás optar por hacer un ascenso adicional hasta el espectacular Vignemale. Siguiendo el rumbo te encontrarás con imponentes paisajes como el glaciar y valle D’Ossoue.

Etapa 6. Oulletes – Bujaruelo: Tiene una distancia de 10 km de suave descenso hasta llegar al Refugio de Bujaruelo donde podrás celebrar que has superado esta impresionante ruta pirenaica.

Somos conscientes de que en España hay una gran cantidad de rutas de trekking que son imprescindible conocer, por ello, te animamos a que menciones en un comentario qué ruta nos recomiendas. Tomamos nota para seguir andando por las majestuosas montañas españolas, quién sabe, quizás te encontremos en alguna de nuestras aventuras.

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